Blog / Etiqueta: curiosidades

Videoblog: Cosas que debes saber del tabaco

¿Sabías que cada año mueren más de ocho millones de personas a causa del tabaco? El Doctor Eduardo Loeb no...

Musicoterapia: ¿Cómo afecta la música a la salud mental?

En muchas ocasiones hemos escuchado, o incluso experimentado, que las canciones pueden producir cambios en nuestro estado de ánimo: nos...

Videoblog: Mitos sobre las bebidas energéticas

¿Sabes qué consecuencias puede tener el consumo de bebidas energéticas? El doctor Javier Tejero de Santiago nos informa.

Tipos de azúcar: lo que debes saber

¿Sabes qué tipos de azúcar existen? Te contamos dónde está presente de forma natural, y por tanto saludable, y en...

El pan, ¿un enemigo en la dieta?

¿Tienes claro si el pan es bueno o malo para tu salud? En Stay Healthy desmentimos algunos de los mitos...

Entrevista con los ganadores del Juego SIM 2019/20 de Stay Healthy

El IES ganador de la última edición del Juego SIM de Stay Healthy nos cuenta cómo recibieron la noticia y...

Videoblog: Mitos sobre el sueño

La Doctora Ana Laura Fernández nos ayuda a desmentir los principales mitos relacionados con los hábitos del sueño para poder...

El chorizo en las lentejas, ¿lo tomas o lo dejas?

¿Es una alimentación totalmente equilibrada tomar la legumbre con cereal, sin chorizo? ¡Resolvemos vuestras dudas!

La pirámide alimenticia o cómo llevar una dieta equilibrada

Recorremos los distintos escalones de la pirámide alimenticia con claves prácticas para que la dieta equilibrada no se nos atragante.

13 cosas sobre el sueño que seguro que no sabías

Te contamos algunas curiosidades sobre el sueño y la fase REM para que puedas conocer más sobre este hábito tan...

13 cosas que siempre quisiste saber sobre ejercicio físico

Te contamos todo lo que siempre quisiste saber sobre el ejercicio físico. ¡Toma nota!

La parálisis del sueño: cuando tu cerebro está “despierto” y tu cuerpo “dormido”

Despertarse y no poder moverse, ni siquiera abrir la boca para pedir ayuda. Nada. Eso es la parálisis del sueño....