Acceder
Regístrate
El programa educativo de Fundación Quirónsalud
que promueve hábitos saludables entre adolescentes.
cómo funciona Regístrate gratisConoce nuestras modalidades de aprendizaje
Contenidos gratuitos elaborados por psicopedagogos y adaptados al currículo escolar de secundaria. Co-creados con estudiantes y avalados científicamente por profesionales sanitarios de Quirónsalud.
Sesiones presenciales impartidas por formadores
Talleres de aula virtual para realizar en grupo
Aprendizaje basado en proyectos (ABP)
Temáticas educativas
8 áreas de contenidos para mejorar los hábitos saludables del alumnado de la ESO
Salud mental
- Concepto e información de interés.
- Importancia de la salud mental en la adolescencia.
- Pautas y consejos.
- Resolución de dudas.
Adicciones a la tecnología
- Concepto de adicción y cómo se aplica al uso de las TIC.
- Consecuencias de las adicciones en la vida de una persona.
- Pautas para un uso saludable de las TIC.
Nutrición
- Trastornos de la alimentación.
- Dietas saludables/no saludables.
- Mitos de la alimentación.
- Hábitos saludables de nutrición.
Adicciones a sustancias
- Resolución de dudas y consejos.
- Medidas de prevención.
- Internet y consumo de sustancias.
- En colaboración con la Policía Nacional.
Ejercicio físico
- Diferencia entre deporte, ejercicio físico y actividad física.
- Definición de sedentarismo.
- Hábitos para una rutina saludable de ejercicio físico.
Sueño
- Fases del sueño.
- Influencia de la tecnología.
- Trastornos del sueño.
- Hábitos de higiene de sueño.
Covid-19
- Medidas de prevención e higiene.
- Sintomatología.
- Protocolo de actuación.
- Resolución de dudas comunes.
Salud y medioambiente
- Próximamente.
- En colaboración con DKV.
Blog sobre hábitos saludables
Tú preguntas y los profesionales de Quirónsalud salud responden
Videoblog: Cosas que debes saber del tabaco
¿Sabías que cada año mueren más de ocho millones de personas a causa del tabaco? El doctor Eduardo Loeb, especialista...
Leer más >Responde:
Eduardo Loeb
Neumólogo en Centro Médico Teknon
Evento Salud Mental y Adolescencia Murcia 2023
El mejor momento es ahora. Especialmente si se trata de la salud mental de los más jóvenes: la Organización Mundial...
Leer más >Responde:
Equipo Stay Healthy
Bullying: y yo, ¿qué puedo hacer?
Objetivo: bullying cero El bullying o acoso escolar consiste en agredir (ya sea física o verbalmente) a un compañero o...
Leer más >Responde:
Èlia Sasot
Psicóloga en Centro Médico Teknon