Videoblog: ¿Cómo nos afectan las distorsiones cognitivas?
¿Sabes qué son las distorsiones cognitivas? ¿Te has preguntado alguna vez cómo influyen en tu día a día y en...
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Mar García Sánchez
Psicopedagoga del Hospital Quirónsalud Valencia
Videoblog: ¡Disfruta de la comida sin culpas!
Sentirse mal o tener remordimientos después de comer es una situación más cotidiana de lo que te puedas imaginar. Sin...
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Cristina Alfaro
Especialista en Endocrinología Infantil en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Madrid
“Yellow Day” o la búsqueda de la felicidad estival
¿Conocías la existencia del Yellow Day? María José Ros, psicóloga sanitaria del Hospital Quirónsalud Murcia nos explica qué relación existe...
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María José Ros
Psicóloga Sanitaria del Hospital Quirónsalud Murcia
Día del Libro: Cinco títulos que no puedes perderte
¡Queremos celebrar contigo el Día del Libro! Te invitamos a navegar por nuestras lecturas recomendadas para adolescentes.
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Equipo Stay Healthy
El aire que respiras: cómo la contaminación afecta a tu salud
¿Sabías que la contaminación afecta a tu salud y la calidad del aire que respiramos es clave para nuestro bienestar?
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DKV
Videoblog: La rutina perfecta para dormir, ¿existe?
¿Existe la rutina perfecta para dormir? La doctora Marta de Quixano nos da las claves para conseguir dormir mejor y,...
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Marta de Quixano
Jefa del Servicio de Pediatría Hospital El Pilar
La Policía Nacional nos ayuda a identificar los patrones de una relación amorosa tóxica para que nunca más vuelvas a...
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Policía Nacional
Bullying: y yo, ¿qué puedo hacer?
Está en nuestras manos cambiar las cosas, entre todos podemos terminar con el bullying. ¡Actúa hoy y anima a los...
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Èlia Sasot
Psicóloga en Centro Médico Teknon
Mitos y prejuicios de ir al psicólogo
¿Alguna vez te has planteado ir al psicólogo y no lo has hecho por miedo al qué dirán o por...
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Carmen Barceló
Psicóloga clínica en Hospital Quirónsalud Málaga
Musicoterapia: ¿Cómo afecta la música a la salud mental?
En muchas ocasiones hemos escuchado, o incluso experimentado, que las canciones pueden producir cambios en nuestro estado de ánimo: nos...
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Equipo Stay Healthy
Claves para una adolescencia feliz
A veces pensamos que ser feliz no depende de nosotros y que no tenemos el control. Sin embargo, estamos equivocados......
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Equipo Stay Healthy
Las redes sociales frente al espejo
¿Hacemos un buen uso de las RRSS? ¿Puedes influir las redes sociales en los diferentes estereotipos sobre belleza y causar...
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Equipo Stay Healthy
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