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El ejercicio físico durante la desescalada

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Hoy os queremos dejar con este vídeo de la Doctora Mari Cruz Peláez, Coordinadora del Servicio de Pediatría en el Hospital QuirónSalud de Toledo, que nos ha querido aportar una serie de claves para que el ejercicio físico en la desescalada no se nos haga cuesta arriba.

Mª Cruz Peláez, Coordinadora del Servicio de Pediatría en el Hospital QuirónSalud de Toledo

Esperamos que os guste y que sus consejos os sean de utilidad para llevar un estilo de vida más activo a lo largo de este período.