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Videoblog: Hábitos saludables para adolescentes novatos
Temática: Salud Mental -
¿Sabes qué son los hábitos saludables? ¿Sabes crear una rutina de dichos hábitos para aplicarlos en tú día a día? ¿Sabes diferenciar las supuestas soluciones milagrosas de las que verdaderamente son efectivas?
En este vídeo, Sergio Negre, pediatra especialista en patología digestiva del Hospital Quironsalud Valencia, nos responde todas estas preguntas y nos cuenta el paso a paso para formar, desde la adolescencia, hábitos saludables sostenibles en el tiempo.
¡Dentro video!
