Conoce las subtemáticas de Stay Healthy

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Conoce las subtemáticas de Stay Healthy

Hábitos saludables, de lo general a lo particular

¡Hola profe! 

Si estás aquí es porque ya conoces Stay Healthy, un programa de innovación educativa impulsado por la Fundación Quirónsalud, que tiene como objetivo lograr que las generaciones futuras sean más conscientes de la importancia de cuidarse por dentro, por fuera, los unos a los otros y su entorno. Todo lo que nos rodea está conectado con nuestro bienestar y todas las decisiones que tomemos nos impactarán de una forma u otra.

Que los jóvenes entiendan esta relación en la adolescencia, es un reto ambicioso. Necesitan una buena dosis de constancia, un pellizco de escucha activa, tiempo, y, sobre todo, las ganas de los que cada mañana os levantáis con el firme propósito de lograr que vuestros alumnos y alumnas se vayan a dormir siendo un poco mejores y sabiendo un poco más (de lo que sea).

En Stay Healthy crecemos escuchando vuestras necesidades. Desde hace ya un tiempo, nos habéis estado pidiendo que abordemos riesgos  del día a día de los adolescentes:  enfermedades alimentarias,  impacto de los vapers en el cuerpo, la influencia de las redes sociales en la salud mental… Por eso, hemos decidido producir seis subtemáticas relacionadas con los hábitos saludables, que podréis trabajar de forma independiente desde el Aula Virtual con vuestros alumnos y alumnas. Cada una de ellas, contiene información validada por los profesionales sanitarios de Quirónsalud y actividades para pasar del conocimiento general al particular.

En estas actividades encontraréis todo tipo de dinámicas que van desde brainstorming, videos interactivos y actividades de conceptualización, hasta la creación de tips, spots publicitarios o guías. Estas dinámicas ayudarán a los alumnos y alumnas no solo aprender nuevos contenidos, también les motivará a reflexionar y activar cambios en su rutina diaria. 

Los objetivos de las subtemáticas están vinculados a ampliar los conocimientos sobre los hábitos saludables, abordar de forma específica problemas de actualidad, fomentar el pensamiento crítico y promover un cambio en el estilo de vida. 

¡Vamos a ver de qué tratan estás subtemáticas de las que tanto hablamos!

Agua y sequía (Salud y Medio Ambiente)

Las acciones vinculadas con el consumo de agua y la sequía, están estrechamente relacionadas con la salud. En esta subtemática, profesionales sanitarios de Quirónsalud y expertos en medioambiente, ayudarán, a través de contenido interactivo, a los estudiantes a ampliar conocimientos sobre las diferentes funciones del agua, sus beneficios, la vinculación de la sequía con las enfermedades y cuáles son las principales medidas de prevención.   

Relaciones sociales (Salud Mental)

La competencia social, la comunicación efectiva, la solidaridad y los vínculos sociales saludables son claves en la salud mental. Por esto, en esta subtemática se abordan conceptos imprescindibles como la empatía, asertividad y respeto. Lo hacemos a través de dinámicas que ayudan a reflexionar sobre las consecuencias de la falta de apoyo social y los beneficios de tener relaciones sociales sanas.

Vapers y tabaco (Adicción a Sustancias)

Gracias a esta subtemática, los estudiantes podrán conocer a fondo cuáles son los efectos nocivos de estas sustancias en la salud física y mental. Además, aprenderán de la mano de profesionales sanitarios de Quirónsalud cómo establecer rutinas saludables y aprender a decir ¨NO¨ a su consumo. 

Obesidad (Nutrición)

De forma interactiva, los alumnos y alumnas aprenderán conceptos básicos de nutrición, características de los nutrientes y tipos de enfermedades que están asociadas a la obesidad. Además, reflexionarán sobre cómo los hábitos nutricionales, el ejercicio físico y la gestión de las emociones previenen el desarrollo de la obesidad.

Enfermedades que afectan la nutrición (Nutrición)

Diabetes, celiaquía, colon irritable, anemia, etc., son algunas de las muchas enfermedades que tienen relación con la nutrición. Es importante conocer sus signos de alarma, causas y consecuencias, además de qué tipo de alimentación es la más adecuada para prevenir este tipo de problemas.. En esta subtemática, los  estudiantes podrán aprender sobre todo ello  mediante videos de profesionales sanitarios y divertidas actividades.

Bebidas energéticas (Nutrición) 

El consumo de bebidas energéticas es cada vez más común entre los más jóvenes. Es importante que, antes de decidirse a consumir estos productos, conozcan los efectos nocivos que pueden provocar en su salud. En este taller podrán conocer los componentes de este tipo de bebidas y cuáles son las principales enfermedades asociadas a ellas.En las distintas dinámicas se busca que analicen, reflexionen e interioricen un cambio respecto a su consumo, ayudando con ello a mejorar su salud mental y física.

Ahora que ya sabes de qué tratan las subtemáticas te preguntarás, “¿cómo accedo a este contenido?” Estos son los pasos que debes seguir: 

• 1º Accede, con tu cuenta de Stay Healthy, al área de “profesorado”
• 2º Las subtemáticas las podrás encontrar al pulsar en sus correspondientes temáticas
• 3º Debes registrar tu aula en ¨Apuntar al taller¨ en las  temáticas que  desees hacer  su correspondiente subtemática
• 4º Introduce la información de la clase que realizará el taller
• 5º Pulsa el botón ¨Gestionar clase¨ y procede a entrar en la subtemática que desees impartir.
• 7º Podrás acceder directamente o copiar el enlace para enviárselo a tus alumnos y alumnas

Si tenéis cualquier sugerencia o duda, puedes escribirnos a hola@stayhealthyaulavirtual.es. 

¡Te leemos al otro lado de la pantalla!